正しいスキンケア、できていますか？

こんにちは薄根です！

今年も残すところあと３日！

ラストスパートです！

さて

この季節、皆さん乾燥でお困りではないでしょうか。

私も暖房の中に一日中いるので顔が乾燥してとっても痒いです

普段乾燥して毛羽立たない頬の表面が粉吹いてます

女性の方は乾燥するとお化粧のノリが悪くなるので

出来れば乾燥はしたくないですよね

頬が粉吹き芋のようになってしまいます(T_T)

お肌の乾燥は大きく分けて

①季節的な乾燥

②慢性的な乾燥

の、２つに分けられるそうです。

季節的な乾燥の大きな原因は、空気が乾燥し肌の水分が逃げてしまう事です。

普段よりしっかり保湿してあげることを意識してあげるといいでしょう。

慢性的な乾燥の大きな原因は、肌に合わないスキンケアや生活習慣、

加齢などが積み重なって起こります。
乾燥、肌荒れを引き起こす間違ったスキンケアの原因としては

・直接シャワーをあてる

・熱いお湯で洗う

・顔を洗うとき、や拭くときに強くこする

・洗顔後は化粧水だけ

などがあげられます。

生活習慣からくる原因としては

・暖房の付け過ぎ

・バランスの偏った食事

・ストレス

・喫煙

などがあげられます。

何が原因でお肌のトラブルが起こっているのか分かれば

対策方法も変わってきますよね！

是非この機会に

毎日の生活習慣、スキンケアを見直してみてはいかがですか？？？？

しっかり見直して

ぴちぴちなお肌で2016年を迎えましょう!!!!!